羊肉能减肥吗_羊肉能减肥吗还是增肥

羊**有一定的减肥功效，但是需要配合一定的运动，吃羊肉不易引起人体发胖，羊肉的含碱量非常的高，而且有利于脂肪的代谢，减肥的时候可以适当的吃一些的，但是不要吃太多，以免造成胃肠道负荷，导致腹泻发生。治疗期间一定要注意饮食均衡，不要吃太单一的食物，以免造成贫血。