艾草可以减肥吗_艾草可以减肥吗,怎么做

艾草是不可以用来减肥的，因为艾草对减肥的效果并不明显，但是艾草可以用来泡脚，每天做一定的运动，晚上的时候可以用艾草加温水来进行泡澡，这样能够让身体更加舒畅，体内的血液循环加快，平常的时候也要多喝一些热水，控制从外界摄取的热量和脂肪。