抽烟不能瘦,抽烟容易引起肺部的感染,**中的**对人的身体只有坏处,没有好处的,而且抽烟容易引起血管痉挛,造成血液循环障碍,平时不要抽烟,减肥应该通过运动和控制饮食,健康减肥,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃肉类和烧烤类的食物。