激光美白牙齿和冷光美白哪个好

激光美白牙齿效果更好，通过激光的方式来达到清洁牙齿污渍的效果是非常好的，还可以实现美白牙齿。日常生活中一定要选择一些美白效果好的牙膏以及选择一些大厂家的牙膏，效果是比较好的。日常生活中少吸烟，少吃一些糖类食物，都有利于牙齿美白。