俏之源**靠谱吗

俏之源不可以减肥的，不是**，是一种代餐，含有很多添加剂，长期服用会导致厌食症，内分泌失调，肠胃功能失调等现像和疾病。还是平时多吃蔬菜水果，多喝水软化肌肉，每天坚持运动，通过运动和调整正饮食结构，才能达到健康减肥的目的。