减肥后肉松弛怎么办

患者减肥的时候出现肉松弛的问题，主要是由于患者减肥速度过快，将体内大量的脂肪消耗之后，软组织的收缩跟不上患者减肥速度，最终导致患者感觉肉松弛，针对患者现在的情况，除了需要进行有氧运动能减肥，患者适当的还需要增加一些无氧运动。