山楂陈皮枸杞泡水喝可以减肥吗

山楂陈皮枸杞泡水喝不可以减肥，这三种可以泡水喝，但是并没有减肥的效果，减肥要选用健康的方式，可以通过多加运动和控制饮食来达到减肥目的，饮食上要吃低糖低脂低热量的食物，不要吃甜食和甜味的零食，也不要喝糖分高的饮料，平时要多喝白开水。