牙膏红霉素祛斑是没有科学依据的,最好不要选用这种方法来祛斑,以免会对局部的皮肤造成一定的损伤,祛斑可以通过激光的方法,也可以通过平时在长斑的部位涂抹一些维生素e软胶囊,能够起到很好的淡化斑点的效果,同时多吃一些新鲜的蔬菜和水果。