通常情况来说,减肥是不会影响到月经的,而且正常的减肥还有利于女性的健康,建议你选择科学的减肥方法,比如说可以通过做运动的方式来减肥,建议你制定适合自己的减肥方案,同时在平时注意自己的饮食,不要吃油腻的食物,可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜。