咖啡**有一定的减肥效果，但是如果长期喝咖啡**，有可能会导致神经兴奋，严重的还可能会出现失眠的现象。所以减肥最好不要喝一些**，以免给身体带来不良的影响，可以通过一些体育运动来运动减肥，而且不要吃一些油炸和高脂肪的食物，避免脂肪堆积。
