有雀斑的人不能吃色素过重的饮食,否则会导致雀斑的问题进一步加重,雀斑的形成一般都是色素沉着造成。如果想要淡化面部的雀斑,可以去做皮秒激光手术,淡化雀斑的作用是比较明显的。而且皮秒激光手术对面部不会造成太大的创伤,术后恢复愈合比较快。