氢醌乳膏、芦荟胶和维e软膏都是常用的祛斑的药膏,一般药店都可以买到,价格也不贵。这些药膏对皮肤没有什么副作用,质优价廉。此外,要养成早睡早起的好习惯,少吃辛辣刺激性食物,保持良好愉悦心情,多吃蔬菜水果,均衡营养。