当体重下降时面部也会瘦的。应该根据自己身体的实际情况进行合理地锻炼,适量进行,循序渐进,同时合理饮食,少吃高热量、高脂肪、高蛋白食物,适量吃蔬菜、水果、鱼虾类食物,积极的调整,逐渐地改善减轻体重,达到理想的状态。