脸瘦下来可以进行适当的体育运动,脸所以会很胖是因为有脂肪大量堆积造成的,而适当的体育运动可以消耗面部的脂肪,还要少吃高脂肪,高热量的食物,卡路里含量高的食物也要少吃,这样不利于脂肪的堆积,还可以适当的对脸部进行拍打和按摩。