上夜班黑眼圈很重怎么办

上夜班黑眼圈特别重的话，可以用凉毛巾来进行冷敷，每天晚上睡觉之前可以用手按摩一下眼角，涂一些眼霜来进行改善，黑眼圈主要是过度熬夜而导致的。每天晚上保持一个充足的睡眠睡眠时间，最好超过8个小时，平常在家一定要多注意皮肤保养，不要吃黑色素的食物。