过午不食多久能看出瘦

过午不食也是一种节食减肥的方法，但是这个对身体都会有影响的，因为如果过了中午之后不吃饭，下午肯定是会饿的，也就是所谓的绝食了，所以对身体肯定的影响，尽量的就是少吃一些多久能看出瘦，这个是不一样的，一般就是在半个月或者是一个星期之内，就会看出一些明显的减肥，也就是瘦下来。