怎样做肚子瘦的快啊

做仰卧起坐可以使肚子瘦的快，做仰卧起坐可以很好的燃烧腹部的脂肪，起到收腹的效果，平时也可以躺在床上，用手适当的按摩腹部，增加腹部的热量也能够达到瘦腹的效果，平时也可以适当的摇一下呼啦圈，能够很好的起到瘦腰，还有瘦腹的效果。