鹅蛋减肥吗_晚餐一个鹅蛋减肥吗

吃鹅蛋在一定程度上是可以起到减肥的效果的，因为鹅蛋当中还有非常丰富的蛋白质，脂肪含量也非常少，如果适当地摄取可能的话会有效地促进身体内脂肪的燃烧，对减肥会有一定的效果，但是鹅蛋一定不要摄入过量，如果摄入过量的话，对身体也会是一个负担的。