姜汁是可以祛斑的,但是姜汁祛斑的效果不是特别好。每天都坚持用姜片敷在脸上很有效的吸附脸上的黑色素会使脸上的斑点变淡,有效的起到淡斑的作用,但是完全去掉是不可能的,只是有效的抑制黑色素的沉淀,可以减少斑点的沉着,不要吃一些颜色比较重的食物。