醋和蜂蜜减肥方法是什么

用醋跟蜂蜜放到一起是具有一定的减肥效果的，具体的做法就是将醋跟蜂蜜按照1：4的比例进行混合，混合了之后你再适当的加上一点水，这样就可以直接喝，当然喝完之后可能会感觉有一点胃部不舒服，这是很正常的，因为醋对肠胃会有一定的刺激效果，想要使用这种方法减肥必须要坚持才能够越来越有效。