锻炼能瘦脸吗_男生瘦脸的最好方法

锻炼能瘦脸，但要针对脸部进行锻炼，多做一些瘦脸的运动，比如做瘦脸操或者做瑜伽运动。平时多往上看，不要经常低着头，同时也可以吃一些瘦脸的食物，比如冬瓜蜂蜜，豆苗等，也可以吃柿饼，吃柿饼的时候会增加脸部的活动量，每次运动完后多按摩脸部，促进血液循环。