瘦脸针要忌口一个月。如果皮肤状态恢复的不是很好,可能忌口的时间会更加久一些,打完瘦脸针绝对不要吃辛辣刺激的食物,也不能够吃太油腻的东西,可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。而且还要保养好皮肤,避免皮肤碰水,可以适当的做一下热敷,促进皮肤的吸收。