常用的减肥方法有什么

常用的减肥方法有喝一些减肥茶或者吃一些**，平常的时候控制饮食，多做一些运动，也可以通过**的方法来进行减肥，在控制饮食的时候，不要严重的节食，因为严重的节食，可能会造成身体上一些其他部位发育并不好，也就是说一些部位的营养物质达不到。