每天用盐水洗脸。痤疮可能是内分泌失调的原因。用盐水洗脸没有什么效果，但是长期洗脸会损害皮肤。每天保持皮肤清洁，用清水或刺激性较小的洗面奶，不要用手挤压**，以免感染炎症。饮食清淡，早睡早起对抑制痤疮的生长也很重要。应该有规律的饮食，不要吃生冷油腻辛辣的食物，不要熬夜。
