美白牙齿要先去医院进行口腔检查,看是否有口腔疾病,然后拍照,再然后漱口将牙齿吹干,在唇内侧涂唇油,在牙龈上光固化树脂,将开口器放到嘴里,带上护目镜,将美白剂涂到牙齿表面,然后用吸管吸掉牙面上的美白剂,患者平时要注意卫生,经常刷牙,在美白后可能会有些酸胀的感觉,但这都是正常现象,不用担心。