这种情况你一定要注意脸部的肌肤清洁,可以使用温和的洗面奶彻底的清理,然后也可以使用绿茶洗脸,效果比较好,再有就是使用热敷的方法,还有可以使用维生素e或者是芦荟胶之类的涂抹,应该能够淡化这些痘痘,最后就是保持良好的习惯,要多喝水,保持愉悦的心情。