蜂蜜是可以祛斑的。蜂蜜的营养价值很高,同时也有美容价值,祛斑的方法主要分为两大类:食用,用蜂蜜加上柠檬泡水,坚持每天晚上喝一次,能够起到淡化色斑的作用;外用,主要是把蜂蜜和其他物质混合起来做成面膜,敷在脸上起到祛斑的作用,比较常用的有,牛奶、面粉和蜂蜜混合;鸡蛋清和蜂蜜混合;番茄和蜂蜜混合;玫瑰汁和蜂蜜混合等。