做家务可以减肥吗

这个其实做家务这件事情也不是一件轻松的事情，是需要费体力的。其实在做家务的时候，我们也可以利用来减肥的。例如最好是吃饭以后，就立刻去洗碗。可以预防因为久坐而堆积脂肪。在扫地还有拖地的过程，可以通过手部挥动锻炼自己的手脚。如果不喜欢体育锻炼的女性，可以经常大扫除，搬动重物等活动，帮助有效的减肥的。