男生如果比较肥胖,很容易有一个大胸,男生大胸的烦恼可是非常难受的,每次看到朋友调笑的眼神就非常难过,因此执行瘦胸计划刻不容缓。通过双杠屈臂和窄距俯卧撑,来提高胸下肌肉,刺激胸中缝,让胸部拥有男人的形状,达到胸部肌肉的紧实。如果运动瘦胸没有显著的效果,可以配合索丝曼瘦胸,可以达到更好的瘦胸目的。