填充脂肪恢复期一般需要1-3个月的时间。术后一周肿胀的情况会比较严重,建议吃一些绵软、清淡、易消化的食物,面部不要过于用力。术后一个月左右,面部脂肪填充的位置就会逐渐变得自然,但是有的人群恢复比较慢,可能需要3个月的时间。