360**瘦身效果不是很好的,如果想要减肥的话,最好是选择科学有效的方法进行减肥,千万不要盲目的服用一些**物或者是**手术,避免对身体产生一些不良的影响,平时可以多做一些运动锻炼,在饮食上尽量不要吃易发胖的食物,都可以很好的达到减肥效果。