上臂的部位通过普通的运动节食很难减掉。可以采用局部**减肥方法，不仅见效快还不反弹。因为人在成年以后脂肪细胞的数量不会在增加。肥胖是细胞增大而出现的。而**手术是减少了脂肪细胞的数量，所以就算细胞在大，术后也不会感觉肥胖了。
