点穴减肥好吗

点穴减肥其实就是通过按摩特定的穴位，调整特定区域的经络，从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。通过点穴可缓减饥饿感，帮助控制饮食。效果是有的，但是减肥最重要的还是运动和饮食相结合，平时要控制热量和脂肪的摄入，饮食要清淡，同时适当配合做一些运动。