吃很少也不瘦,可能跟内分泌紊乱有一定的关系,最好通过一些中药来调理身体,平时一定要注意饮食卫生,一些生冷寒凉及油腻的食物,多吃绿色的蔬菜水果,也可以利于减肥。减肥期间一定不要吃得太过肥腻,以免造成身体的负担,一定要保持充足的睡眠。