蜂蜜能祛斑吗_生姜加蜂蜜能祛斑吗

吃蜂蜜可以起到淡斑的作用，但是起效果比较漫长，需要坚持。蜂蜜具有润肠、通便，润肺止咳的作用，脸上长色斑一般是由于血虚导致的。平时多吃一些补血食物，可以适量补充维生素e，具有淡化色斑的作用，美容养颜的功效很佳。一定要注意不熬夜，劳逸结合。给肌肤最佳的排毒时间。