牛奶蜂蜜有一定的祛斑效果。牛奶和蜂蜜能够起到美白的作用,所以才能够淡化脸上的斑点,但是祛斑的效果可能不是特别好,如果脸上斑点特别严重,可以去医院用激光来将斑点去掉,在激光祛斑的时候一定要注意饮食的清淡,绝对不能够吃太辣的食物。