如何**_如何**最有效的方法

**的方法是有很多种的。常见的**方式包括手术**，运动**以及饮食**等。相对来说，运动**和饮食**见效比较慢，而且效果可能也不太理想。而手术**虽然会存在一定的风险，但是具有见效快，效果显著的优势。