o型血吃肉减肥是真的吗

o型血吃肉减肥不是真的，减肥与血型没有什么任何的关系，而且吃肉的话非常容易造成体内脂肪过多，引起肥胖的情况，在减肥的时候一定要减少脂肪的摄入，也不可以吃太油性的东西，饮食要以清淡为主，可以多吃一些绿叶蔬菜，而且还要配合体育运动，才能够达到最好的减肥效果。