维生素e口服是可以祛斑的,因为脸上生长斑点,很有可能是因为体内缺乏维生素,或者是皮肤过于干燥而导致的,所以服用维生素e不仅可以达到祛斑的效果,而且还可以增加皮肤的弹性,使皮肤看起来更加的细腻白嫩,而且还可以有效的增加免疫力。