维生素e敷脸可以祛斑。因为维生素e是脂溶性维生素,同时也是一种生育酚,对细胞内的物质具有抗氧化作用,可以使体内细胞里的脂褐素生成减少,从而减少皮肤上老年斑的出现。维生素e还有促进血液循环的作用,可以促使体内代谢产物排出体外,减少在体内的沉积,同时使皮肤获得更加充足的营养,减少黑色素沉积,从而具有祛斑作用。