胸部下垂松弛,可以多吃一些木瓜或者是猪蹄这种蛋白质丰富的食物,大量的胶原蛋白可以改善身体机能和皮肤组织细胞的储水功能,长期的保持细胞滋润可以延缓衰老,防止皮肤生出皱纹,或者是用木瓜加牛奶**效果也非常好,平常也可以多做做扩胸运动。