臀部抽脂哪里做好

做臀部抽脂，应该去正规一些的美容机构做，那样做的是比较安全的，自己做完也会特别的放心。抽脂减肥的方法会立竿见效，但是这是不健康的，也比较容易反弹。建议多做臀部训练，要多吃一些富含膳食纤维的食物，适当的补充益生菌，促进肠道有益菌的增殖，增加代谢，预防便秘。多喝水，增加运动量，对减肥具有帮助作用。