如何去除雀斑？_如何去除雀斑方法

绝大部分的女性在结束妊娠，生产过后，就会出现脸上长有色斑，或者是妊娠斑，以及咖啡斑，多数是由于新陈代谢紊乱以及内分泌失调，血瘀所引发，建议平时要避免熬夜加强体质，多吃一些富含维生素c以及维生素e的蔬果，避免吃肥腻煎炸，辛辣刺激生冷的食物，而且要大量的喝水，排除体内的毒素。