瘦5斤需要多长时间

瘦5斤所需要的时间就应该看减肥的方法，减肥的方法不同，所得到的效果不同，比如说节食，很多人在减肥的时候都采用节食的方法，短期内节食会有很好的减肥效果，这个时候瘦5斤，大概10天左右，可是长久的话，就不会继续减肥，甚至有反弹的情况，所以长久减肥的话，不要用节食方法。