人瘦了怎么办_血糖偏高人瘦了怎么办

人瘦了可以及时的补充一下缺失的营养。可以去医院化验一下微量元素，看一下是否出现了微量元素的缺失，而且在日常生活中一定要注意合理饮食，避免暴饮暴食的习惯，吃东西的时候尽量吃的油腻一些，要多吃一些高纤维高蛋白食容易消化的食物。