女生可以做一些胸部运动,比如扩胸运动,能够使胸部更加的紧致,但是一定要坚持每天都要做,从而能够达到瘦胸的效果。每天晚上可以选择用盐水进行胸部按摩,而且要从中间向胸部的两侧进行按摩,能够达到瘦胸的效果,尽量不要吃一些太过油腻和脂肪高的食物。