你好,针灸太阳穴需要专业医生来操作,自己给自己针灸存在很大风险,容易伤及神经血管。你这个情况建议去中医科,或者是神经内科检查一下,看看具体情况是怎么样。平时要多锻炼身体,保持心情舒畅,多吃水果和蔬菜,合理营养,不要熬夜,养成良好的生活习惯,可以促进身心健康。