减肥机器抖抖机有用吗

抖抖机还是可以起到一定减肥效果的，但是主要是在塑形和调节人体代谢方面比较有用。抖抖机通过人体的快速抖动，能够帮助调节身体的代谢，对于都市的久坐族很有好处。另外抖抖机也可以帮助脂肪的堆积情况，通过高频率的抖动实现塑形的效果。建议可以控制饮食和坚持运动，从而达到减肥的目的。