可以选用苹果红枣鱼汤进行去眼袋,把鲫鱼清洗干净,然后煎成汤,把苹果和红枣放到汤里一起熬煮,然后即可饮用。而且此汤能够防止眼袋,而且还有利于治疗失眠和气血不足,平时可以经常的饮用,也可以对眼部多做一些眼保健操,多注意休息,一定不要熬夜,不要给自己太大的压力,眼袋就会慢慢减轻的。