**紧缩术多久恢复

女性**松弛主要是由频繁的性行为和分娩引起的，在两个月内多做提**运动并复 习。如果没有改善，可以考虑**紧缩。这个手术需要在女性月经干净后三到七天进行。记得在女人月经干净后不要共用同一个房间。选择去当地的公立医院。手术后一个月内，不要做爱，也不要吃辛辣、刺激和冰冷的食物，应该以棉宽松透气内衣为主。